お知らせ

【2月のオンラインレッスン】

おはようございます。

朝晩は冷え込みますね。

2月は「冷え」と「ほっとひと息」をテーマに、心と体が癒されるオンラインイベントを開催します🌸

✨骨盤から温めて、末端までポカポカに✨

🗓️ 2月13日（木）11:00〜12:00

🌸 お母さんのほっとおしゃべり会

→ 参加無料！お茶を片手にリラックスしながら気軽におしゃべりを楽しみましょう。

🗓️ 2月18日（火）10:30〜11:30

☀️ 冷えを改善ポカポカ温活ヨガ

骨盤からじんわり温めて、末端までしっかりポカポカに！ヨガ初心者の方も大歓迎です✨

参加費：¥1,500（Zoom開催）

少人数制なので安心して参加いただけます。

お申し込みはこちら👇

https://yururi-yoga.com/

自分時間を大切に、

2025年がスタートしましたね。

お母さんたちの冬休みの忙しさもひと段落し、少しほっとされている頃でしょうか？

新学期の準備も始まり、また忙しい毎日が動き出しますね。

昨年は、私のヨガレッスンやおしゃべり会にご参加いただき、本当にありがとうございました。

皆さんと過ごすひと時は、私自身にとっても癒しの時間でした。

今年も、心と体をリフレッシュできる場を提供し、お母さんたちが少しでも笑顔になれるお手伝いができればと思っています。

一緒に新しい年、新しい学期を明るく始めていきましょう！

✨ 2025年1月の予定はこちら ✨

🗓️ 1月10日（金）11:00〜11:40

「お母さんのほっとおしゃべり会」

（無料／Zoom開催）

🗓️ 1月21日（火）10:30〜11:30

「新しい年、心と体のリセットヨガ」

（特別無料／Zoom開催）

※どちらも少人数開催のため、定員があります。お早めにお申し込みくださいね。

📌 予約はこちらから

https://yururi-yoga.com/

おしゃべり会では、温かい飲み物を片手に日々のことを気軽にシェアしたり、

ヨガでは無理なく心地よく体を動かして、

スッキリとした気持ちで新しいスタートを切りましょう！

どちらも初心者の方や久しぶりの方も大歓迎です。ぜひご都合が合う日程で気軽にご参加くださいね。

寒い日が続きますが、どうぞご自愛ください。

今年も皆さまと素敵な時間を過ごせるのを楽しみにしています。

こんにちは。

2024年も残りわずかとなりましたね。

忙しい年の瀬、皆さまいかがお過ごしでしょうか？

今年は数ある中から私のヨガレッスンにご参加いただき、本当にありがとうございました。

忙しい毎日の中で貴重な時間をいただき、一緒に過ごせたことに心から感謝しています。

来年も、お母さんたちが少しでもリフレッシュできる時間を提供できるように、心を込めてレッスンやおしゃべり会を開催していきます。

新年最初の予定はこちらです：

📅 1月10日（金）11:00〜11:40 

Zoomおしゃべり会（無料）

📅 1月21（火）10:30〜11:30 

オンラインヨガレッスン（特別無料開催）

お茶を飲みながらのんびりお話ししたり、

ヨガで体をほぐして新しい年を元気にスタートさせましょう！

ご都合が合えばぜひお気軽にご参加くださいね。

寒い日が続きますが、

どうぞお体を大切に、

素敵な年末年始をお迎えください。

またお会いできる日を楽しみにしています！

https://yururi-yoga.com/

#2025年スタート #お母さんのリフレッシュ #オンラインヨガ #Zoomおしゃべり会 #気分転換しよう #子育て応援 #忙しいママの癒し時間 #笑顔で新年を迎えよう #ヨガで心と体を整える

日が落ちるのも早くなり、今年も残すところあと少しですね。

皆さま、いかがお過ごしでしょうか？

しばらくご無沙汰してしまいましたが、

私自身、引越しや息子の学校のことで慌ただしい日々を過ごしておりました。

息子もフリースクールに通い始め、

少しずつ新しい環境に慣れてきたところです。

そんな経験を通して、

改めて「お母さんたちって、本当に毎日忙しい！」と実感しました。

だからこそ、

少しでも心と体が軽くなるお手伝いをしたいと思い、オンラインヨガレッスンや

Zoomおしゃべり会（無料）を

不定期ですが再開することにしました。

温かいお茶やお菓子を片手に、

ほっと一息つきながら、

気軽におしゃべりしませんか？ 

ヨガで体をほぐしたり、

日々の小さなことを共有する時間が、

皆さんの気分転換になれば嬉しいです。

日程や詳細は、

随時お知らせしますので、

ご都合の合う時にぜひご参加くださいね。

お待ちしております。

明日から夏休みですね。

母としては嬉しいような憂鬱なような夏休みが始まります(＞＜)

お盆休みや家族旅行や宿題と

イベント盛り沢山➕いつも通り家事と仕事もあったりと考えただけで

パニック起こして泡吹いて倒れそうですw笑

夏休みは、

一旦オンラインヨガレッスンは

お休みにさせて頂きます。

新学期が明けて、

ひと段落ついたところで

お母さん達だけの労いのヨガをしましょう🧘‍♀️

梅雨明けして暑い日が続きますので

体調にお気を付けて