ヨガとアロマの自然の力で高まる自然治癒力で健康に美しく

女性は月経や出産など

ホルモンバランスの影響で

体と心にゆらぎが出やすいですね。

そこで、

骨盤を調整したり

季節に合わせた

ヨガポーズとアロマとヒーリングミュージックで

体と心をしなやかに整えていきます。

運動がお久しぶりの方

身体が硬いと思われている方、

ヨガ初心者の方もご安心下さい。

月替わりでテーマを決めて

レッスン内容とアロマの精油をお選びしています。

ヨガとアロマの力で

より相乗効果を感じていただけると思います。