お母さんのためのヨガレッスンをしています

不妊治療・大病を経験したことで、

骨盤の大切さを知りました。

月経や妊娠によって女性の身体はゆらぎます。

そのゆらぎから体と心のバランスが乱れ、

イライラしたり

毎日の家事・育児もしんどくなりますね。

お母さんが毎日を笑顔で幸せに過ごすことが、

家族の幸せと考えています。

女性の身体の要である骨盤の調整をすることで、

体と心のゆらぎを穏やかにし、

毎日活動的に

過ごせる身体づくりをしていきましょう。

お母さんが元気になれる

ヨガレッスンをご用意しています。